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スタッフブログ

水分補給のすゝめ

2017/05/11

こんにちは。

最近気温差が激しいですね…

 

タイトルの通り、水分補給について語ります。

 

お風呂上りには水分を補給すると思います。

特に風呂上りの牛乳は最高ですね。

でも、入浴前の水分補給も実は大切なのです。

 

お風呂に入ると300~500mlの汗をかくと言われています。

汗をかくと血液の粘度が高まるので血液がドロドロになります。

このドロドロの状態で入浴すると、血圧が急上昇し血管が詰まったり破れたりする恐れがあります。

ですので、入浴後だけでなく入浴前の水分補給も心がけましょう。

 

ちなみに水分補給でおすすめなのが、「ふじざくら命水」です。

 

ふじざくら命水

 

 

富士山の純天然水なので自然のミネラルが豊富です!

 

ご家庭で使えるウォーターサーバーもございます。

 

ふじざくら命水 ウォーターサーバー

 

試飲も出来ますので是非!

 

 

フロント草田

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